La Familia de Cartri sigue creciendo y, en esta ocasión, lo ha hecho con una incorporación muy destacada: la de Fran García, Médico Especialista en Medicina de Trabajo, jefe de los servicios médicos de El Corte Inglés de El Ejido (Almería) y responsable del Área de Vigilancia de la Salud de Preving.
Gran profesional dentro de su sector, realizó la residencia MIR en el Hospital Regional Universitario Carlos Haya y se formó en Rehabilitación Cardíaca, que es uno de los temas que más le apasionan dentro de su especialidad.
A sus 39 años, este joven malagueño es una persona muy deportista y, tal y como nos contó: «A nivel deportivo, siempre he practicado Fútbol 11, siendo subcampeón de Málaga en Categoría Infantil, aunque los veranos me dedicaba de pleno al tenis. Cuando comencé a estudiar Bachillerato me centré en el Fútbol Sala, ocupando el tercer puesto en Málaga en Categoría Juvenil y el año pasado, con mi equipo, fuimos subcampeones en El Ejido. El paso de los años no perdona… Mis amigos llevan mucho tiempo jugando al pádel y lo hacen de forma fantástica; así que el verano pasado me uní a ellos. Desde el inicio me dijeron que no se me daba nada mal, por lo que comencé a dar clases en septiembre en el Club Indoor de El Ejido de la mano de mi entrenador ‘Epi’. A partir de ese momento me convertí en un apasionado del pádel. Sigo los torneos y mi evolución es rápida y buena. Juego de revés y el primer campeonato que disputé, en Navidades, lo cerré logrando la victoria en el Cuadro de Consolación, jajaja… No está nada mal para ser la primera vez que competía. Me considero una persona muy competitiva y constante. Me tomo muy en serio los entrenamientos y espero disfrutar de este deporte durante muchos años«.
El ‘encierro’ del mundo del padel en casa a debido al COVID-19 le hizo tener un mayor contacto con muchos de los ‘actores’ de este deporte: «A raíz del inicio del confinamiento, y al vivir en primera persona el día a día del drama de la pandemia del COVID-19 en España, empecé a tener interacción con muchos jugadores del Circuito Profesional a través de redes sociales. De ahí surgió la posibilidad de que conociera a Borja Gutiérrez, Director Deportivo de Cartri y de que podamos poner en marcha este proyecto tan interesante».
En nuestra charla, nos explicó: «La salud, tanto en el trabajo como en el deporte, es fundamental para poder conseguir el máximo rendimiento día a día y, en definitiva, disfrutar del deporte que te apasione; sea cual sea. Los que somos médicos y además deportistas, cuidamos mucho este valor. Lo bueno es que cada día la población general está más concienciada en la salud integral».
A partir de estos momentos, Fran nos irá dando consejos médicos y recomendaciones para que podamos disfrutar al máximo de este maravilloso deporte y evitemos lesiones: «En el pádel, las lesiones son muy frecuentes ya que se generan por arrancadas, frenadas, giros, impactos o golpeos de alta intensidad y de forma repetida. El jugador amateur es más propenso a sufrirlas porque muchos de ellos piensan que es una disciplina que se puede practicar sin apenas estar en buen estado de forma físico. En esta sección, recapitularemos múltiples lesiones de miembro superior y, entre ellas, quizás las más conocidas sean la Epicondilitis Lateral (codo) o el Síndrome del Manguito de los rotadores (hombro), sin olvidar los famosos esguinces de tobillo y las repetidas lumbalgias. En cada capítulo intentaremos hacer una descripción breve de la lesión, los síntomas que provocan, las pruebas de imagen necesarias para su diagnóstico, los posibles tratamientos que se llevan a cabo para poder resolverlas y ayudar a nuestros seguidores a prevenirlas dentro de lo posible».
Francisco, bienvenido a este proyecto y estamos seguros que tus consejos serán de gran utilidad para todos nosotros… ¡¡Ahora sí que podemos decir que estamos en buenas manos!!
Así es Cartri… Make your way!!!
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